>

عصير أفوكادو مع الفستق و القشطة.

الاثنين، 6 يناير 2014

.................


المقادير:


- حبتا أفوكادو. 
– 100 غرام حليب.
 – 50 غراماً قشطة.
 – 50 غراماً فستق.
 – 50 غراماً ثلج.
 – 75 غراماً عسل.


الطريقة:


- قشري الأفوكادو وضعيها في الخلاط مع العسل.

 – أضيفي الحليب والثلج واخلطي المزيج جيداً.

 – اسكبي الخليط في كوب التقديم. 

– زيِّني الكوب بالفستق الحلبي والقشطة.

بصحة والراحة.



 

0 التعليقات :

إرسال تعليق

 
مــوقــع إفـادتــم | by TNB custom blogger templates ©2014